比如，在现场的治疗中我们发现，大学生出现运动损伤的部位主要集中在膝关节、足踝、肩袖三个部位，造成损伤的主要原因，是很多人运动前拉伸不彻底，导致运动中出现肌肉拉伤。

很多学生觉得自己年轻，身体不错，一开始并不重视，未能及时的有针对性的进行处理。导致在比赛过程中，肌肉拉伤的部分出现明显的不适，甚至剧烈的疼痛，无法继续比赛了才会到场边进行简单的治疗。

但是，如果后期不能正确的进行治疗康复，很有可能会使肌肉被反复多次的拉伤，导致最终无法发挥正常功能，引发肌腱的一系列问题，比如肩袖损伤。

不过，值得欣慰的是，从现场的治疗与咨询情况来看，越来越多的年轻人开始重视运动损伤对身体带来的伤害，并且能够以积极的态度应对。

所以，一旦发生运动损伤，也不必害怕，更不要讳疾忌医，越早治疗和康复，效果越好。

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