2019年，由陕西省田径协会主办，布骨医疗与跑者無疆联合协办的灵蛇跑者训练营，已顺利完成两期培训。训练营邀请专业教练及运动医护人员，为参与者提供专业的赛道急救、运动损伤防护与处理知识培训及科学跑步训练等课程，广受参与者的好评。

2020年，受疫情影响，诸多赛事延迟举办或者直接取消。为配合疫情防控工作，原计划中的训练营第三期也未能如期上线。

但广大跑者对于“快乐健康”的追求的是永恒的，对于科学训练、急救、运动损伤与防护的知识是渴望的。经过协商，本期将在以线上直播的方式，为大家带来“常见跑步疼痛的预防和治疗”系列直播课程。

大家知道，前两期灵蛇跑者训练营报名可谓相当火爆，但为保证质量，每期都限定人数，中签率堪比热门马拉松赛事。线上训练营虽不像线下可以面对面交流讲授和快速上手实操训练，但有个好处就是不限定参与人数。

同时，为鼓励更多跑步爱好者能参与到直播中，来学习知识，参与互动。我们在直播中也准备了很多互动奖品，感谢以下合作伙伴们的支持。

另外，还有陕西省田径协会提供的手型按摩器等奖品。

直播课程安排

本次系列直播课共三期，分别针对跑步最常出现的疼痛防护和治疗讲解。

4月23日 19:30-20:10 抖音-陕西省田径协会	常见跑步疼痛——髌股关节痛的预防和治疗
4月29日 19:30-20:10 抖音-布骨康复	保护关节利器——运动功能贴布的使用教程
5月7日 19:30-20:10 抖音-跑者无疆	常见跑步疼痛——足底疼痛的预防和治疗

首期直播安排

|课程时间|

4月23日 周四

19:30-20:10

|直播平台及账号|

抖音

陕西省田径协会

|参与方式|

抖音App搜索

“陕西省田径协会”或sxstjxh

准点观看直播

参与赢奖品

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