大家会觉得，最近几年为什么前交叉断裂的患者越来越多，到底是怎么回事？生活水平提高了，健康问题却越来越多，其实不仅是中国，在美国和澳大利亚，每年的前交叉重建手术已经达到20万台以上，澳大利亚医学杂志发表了一篇文章，在过去15年，前交叉韧带断裂的年轻人增加了70%，断裂患者越来越年轻化，目前的发病率月1/3500，其实比这个数据更高！

韧带断裂了，去医院做了重建手术，医生告诉我术后6周要复查，很多人就犹豫不决，我来告诉大家原因，希望大家能重视！

原因一：术后六周是瘢痕生长期

疤痕是人体创伤修复过程中必然的产物。瘢痕生长超过一定的限度，就会发生各种并发症，诸如外形的破坏及功能活动障碍等，给患者带来巨大的肉体痛苦和精神痛苦。

术后4—8周是瘢痕生长期，所以会发生了很多韧带修复手术后患者弯腿弯不下去的情况，很多人在这段时间没有注意去康复训练，也没有到手术医院去复查，最后就导致瘢痕长得很粗大，而瘢痕又会导致膝关节里面的组织缩紧，结果就是膝关节内部出现了粘连的情况。

术后六周让医生观察一下手术后的疤痕生长情况，有没有做康复训练。如果真的长了瘢痕，也不要紧，只要坚持做康复训练就能解决。最怕的就是患者不来复查，自己也觉得没事，自认为这是正常现象，最后导致关节粘连，这对于一个术后患者实际是一件痛苦的事情。

原因二：这个时期是要促进腘绳肌肌腱快速、稳定的生长的时期

前交叉韧带（ACL）重建术分两种，一种是采用自体腱重建；另一种是采用异体腱重建。一般来说都是采用自体腱重建方式，自体腱是取的是大腿后内侧腘绳肌，一般在胫骨粗隆内侧止点处的半腱肌和股薄肌。目前采用异体腱重建方式比较少见了，不过异体腱重建术后恢复快一些，因为异体腱重建术比自体腱重建术少一个要取腱的过程，所以相对快一些，但是2周至6周要避免出现肿胀、疼痛等排异反应。

自体腘绳肌在手术后半年左右，在手术取掉的腘绳肌肌腱位置，用B超可以观察到高信号的纤维束状物。这个就是新生长出来的肌腱。它在半年之内还能再长出来，虽然从结构上不能完全替代原来的肌腱，但通过训练肌肉力量，强度上可以替代原来的肌肉力量。但大家一定要记住，不能再次从这个地方取肌腱了，新生的肌腱还是不如之前肌腱的韧性的。

一定要去手术医院复查

可以让医生判断出你的大腿后群肌肉是否萎缩，腘绳肌恢复的状况如何，如果恢复情况不好，医生可以给你建议，但如果患者不来，通常无法及时提醒你，这对术后的康复是不利的。

还有一点要注意：锻炼腘绳肌要在术后六周开始，如果过早的进行腘绳肌的锻炼，比如勾腿，结如果大腿后侧取腱的位置就发出“嘭”的一声，没有疼痛感（因为神经已经在取腱时被取掉了），这其实就是在生长过程中的腘绳肌肌腱再次断裂。而术后六周再开始锻炼腘绳肌，一般就不会出现这种问题了。

因为手术医生一般都比较忙，你经常打电话或者发微信，也不能及时回答，出现问题可就惨了，这个时候一定找专业的康复医疗机构来做康复训练，现在市场上也有很多非医疗机构，租一个小房子或者一个工作室就开始掰腿了，大家要当心，花了好几万做的手术，出现问题就麻烦了，因为这种情况都是非法行医，更不能相信健身房或健身教练。在欧美国家，骨科康复很正规，一般不会出现这种非医疗机构参与康复治疗，术业有专攻，这一点大家应该比较清楚，祝大家肌骨康复，早日重返运动！