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布骨医学科普:脊柱侧弯还会身体偏移?要怎么干预?
作者:BuGuRMC布骨康复医疗中心   时间:2022-05-09   浏览:2456 次

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脊柱侧弯是一种三维上的变形,而且很多伴有身体的偏移。从力线的角度来区分脊柱侧弯的话,可以分为三种,第一种身体相对屁股偏向左侧,第二种身体相对屁股偏向右侧,第三种虽然脊柱中间弯曲,但上下两端居中。


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很多家长开始没有注意孩子的体表,穿戴支具后越来越觉得体表不太正常,以为是支具把孩子身体推斜了。碰到这种情况要区别对待,分析原因,是因为孩子本来就是斜的还是因为穿戴支具后不适造成的。


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有的侧弯,虽然身体偏移厉害,但穿戴支具后能够马上矫正,但每个人情况不同,很多情况下需要患儿自身进行配合,经常练习站姿。那么脊柱正常的力线是怎么样的呢?如下图,正常情况下,从第七颈椎(低头后,向后凸起的小鼓包)向下引垂线,垂线应该通过臀沟位置,如果不重合,就说明身体有偏移。


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前面讲过,侧弯儿童本体感觉受损,要想让他/她站正,就需要让他/她知道正的位置在哪里。每天可以让孩子练习站立,家长在其身后观察,利用激光对线仪在其身后打线,告诉孩子正确的位置在哪里。


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为了让人体回正,就要让身体和骨盆做相对移动,但我们追求的不仅仅是力线回正,还要考虑侧弯问题。如下图,屁股向右移动时,身体在梯形块位置向左移动(位置1),则身体力线如下图右,力线回正,侧弯角度变小。


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但如果身体在虚线矩形框位置向左移动(位置2)或身体直接向左倾斜,力线同样会回正,但侧弯角度可能会加大,如下图示意图:

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所以,具体移动哪个节段要结合侧弯的位置来考虑。患儿经过不断的练习,头脑中有了正确的意识,这个时候就能形成新的习惯。除此之外,我们也可以借用简单的器械进行训练。如下图,可以用一块瑜伽砖垫在臀部和墙面之间,通过平移骨盆沿箭头方向用力,压住瑜伽砖,不让它滑落,长期练习,加强骨盆左移的肌肉力量,把这个用力模式融入到日常生活中,就能形成新的习惯,解决身体偏移问题。


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总之,要解决身体偏移问题,要通过以下方式:1、正确位置的身体平移;2、肌肉发力;3、改变意识,形成习惯。



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