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- 布骨医学科普：手麻，不全是颈椎病惹的祸！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-04-24
- 实际上造成手麻的原因有很多，那么常见的呢就是颈椎病，还有腕管综合征，腕管综合征发病率更高。他们两个疾病如何区分呢？从症状上来看，腕管综合征的病人麻木的范围是手腕以远三个半手指，有时候会放射到前臂，手臂前面也会觉得麻痛、不舒服。.....
- 布骨医学科普：踝关节韧带损伤该如何进行康复训练？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-02-16
- 踝关节是人体屈伸关节中承重最大的关节，踝关节稳定性在人体运动功能中具有重要意义。踝关节韧带损伤可能由突然的内翻、外翻或旋转引起，占据踝部运动损伤的75%左右。.....
- 布骨医学科普：比跷“二郎腿”还伤骨盆?这些不良坐姿您中了几招？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-02-16
- 我们在跷“二郎腿”时两侧骨盆受力不均，脊柱会发生代偿性的左右侧弯，同时也让原本正常位置的腰椎间盘受力不均，让应力高的部位产生椎间盘的退化、损伤，甚至造成椎间盘膨出或突出，引发腰痛、下肢酸痛等症状。.....
- 布骨医学科普：春季易发疾病---骨关节炎人群的运动计划推荐 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-02-06
- 骨性关节炎多发生在可活动的关节，是一种慢性退行性疾病。它的表现包括关节面软骨的退化与磨损，以及关节面上的骨刺和骨囊肿的形成等。.....
- 布骨康复医学科普：寰枕关节的手法复位 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-16
- 寰枕关节的矫正分为坐位矫正与仰卧位矫正两种。两种方法又各包括寰枕关节半脱位的PS系列和AS系列的矫正，所以需要操作者对半脱位及其编码的充分理解。PS系列的矫正接触点为耳后颞骨，推力方向向前向下。AS系列的矫正接触点为额骨眉间，推力方向向后向下。这是PS和AS系列矫正的不同之处。 .....
- 布骨医学科普：软组织疼痛必会思路——常见肌肉疼痛模式 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-02
- 以激痛点理论为基础的干针疗法近年发展迅速，部分原因是该方法依托于激痛点牵涉痛图谱。激痛点图谱为临床手法康复评估治疗提供依据，当临床上遇到疼痛患者只需参照图谱，寻找能放射至该疼痛区域的激痛点，然后在该激痛点上施以手法或针刺即能缓解疼痛，改善患者功能活动。但激痛点的牵涉痛图谱数量过于繁多，有学者统计过第.....
- 布骨医学科普：如何纠正膝关节过伸 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-08-31
- 之前的文章讲到，长期的膝过伸可能会导致膝关节前侧或后侧的疼痛，也会增加膝关节韧带损伤的风险。排除神经损伤、先天因素以及结缔组织疾病之外，通常膝过伸是由于肌肉功能不佳、姿势不良或是运动损伤的并发症，这种情况通常需要通过物理治疗来解决。.....
- 布骨医学科普：什么是膝过伸，它有什么危害呢？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-08-05
- 膝过伸这个词，指的是膝关节的一种伸展状态。顾名思义，就是说膝关节伸的太过了。凡事过犹不及，所以说膝过伸肯定是不合适的。膝过伸同时也被称为膝超伸、膝反弓。长期的膝过伸可能会导致膝关节前侧或后侧的疼痛，也会增加膝关节韧带损伤的风险。排除神经损伤、先天因素以及结缔组织疾病之外，通常膝过伸是由于肌肉功能不佳.....
- 布骨医学科普：颈椎部位疼痛到底是怎么回事？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-07-25
- 颈痛是比较常见的症状，与工作环境的变化有很大的关系，大部分人群在工作中不得不维持很长时间的办公姿势，所以很多人都有慢性颈痛，慢性颈痛一般会持续1-6个月以上，而且在诊断时没有特定结构的改变。 .....
- 布骨医学科普：颈椎病分6种，你是哪一类？简单4招教你选枕头护颈！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-07-20
- 上班看电脑，下班看手机，成了当下人们的生活常态，这就导致我们的颈椎长期处于一个固定姿势。你知道吗？一般人的头颅重量约为9-11斤，当你低头15°时，颈部承受的重量约为24斤，当你低头60°时，颈部承受的重量约为54斤，久而久之就形成了颈椎病。.....
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