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- 布骨医学科普：股骨干骨折后的康复治疗！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-06-01
- 股骨又名大腿骨、髀骨，是人体最长的管状骨。上端以股骨头与髋臼构成髋关节，下端与髌骨、胫骨上端构成膝关节，起着支撑全身体重的作用。.....
- 布骨医学科普：腰间盘突出康复治疗的12种方法！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-05-31
- 腰间盘突出已经成为了当下最严重的中老年病之一，甚至很多年轻人也患上了腰间盘突出，年轻人腰间盘突出主要有两部分：一是白领久坐者，二是主播，毕竟现在属于人人直播时代，大家都坐着挣钱啦！下面带大家介绍一下腰间盘突出是什么，怎样锻炼。.....
- 布骨医学科普：拇趾外翻的矫正运动！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-05-30
- 判断你是否有拇趾外翻，必须观察二个角度：拇指外翻角度(Hallux Valgus Angle,HV)：第一趾骨和第一跖骨之间角度 第一跖骨间的角度(Intermetatarsal angle, IMA)：第一跖骨和第二跖骨之间的角度 当拇指外翻角度(HV)>15度，第一脚趾和第二脚趾间角度(I.....
- 布骨医学科普：腰椎间盘突出症的 5 点康复建议 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-05-26
- 近年来，腰椎间盘突出症患者日渐增多，而且越来越趋向年轻化，严重地影响人们的学习和工作。腰椎间盘突出症是因椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛最常见的原因之一。.....
- 布骨医学科普：腰间盘突出压迫神经了，屁股和腿疼有什么好的治疗方法题！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-05-25
- 为什么出现腰不痛而是屁股和腿疼？不要把各种检查结果强加在你的疼痛上，腰椎间盘突出确实可能会导致屁股疼和腿疼，但是并不是所有的屁股疼和腿疼都是由腰间盘突出导致的，还有其它原因被忽略，具体有哪些呢？又该怎么处理？.....
- 布骨医学科普：崴脚了怎么办？看这一篇就够了！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-05-24
- 脚踝扭了平常应怎么处理？红花油？正骨？还是泡药酒？其实这些方法不是不行，但是掌握时机很重要，如果时机不对，可能适得其反，加重伤情。 那脚踝扭了应该如何处理？我们今天就来研究研究！.....
- 布骨医学科普：老年人肌少症的防控干预，来看中国专家共识！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-05-21
- 肌少症是指与增龄相关的骨骼肌质量和肌肉力量或躯体功能下降，多见于老年人。因其发病率高、起病隐匿、对机体影响广泛等特点，对我国家庭医疗负担与社会公共卫生支出带来巨大影响。为规范中国老年肌少症患者的防控干预手段，提高干预疗效，减少干预过程中的并发症发生率，降低老年人跌倒、骨折、失能、残疾、住院乃至死亡等.....
- 布骨医学科普：世界老年人跌倒预防的分层！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-05-18
- 跌倒风险较低的老年人，如果有意向，应该向他们提供有关预防跌倒的教育和锻炼方法，以促进一般健康和/或跌倒的预防。中度跌倒风险的老年人，除了上述措施外，还应提供有针对性的运动或物理治疗师转诊，以改善平衡和肌肉力量，并降低跌倒风险。.....
- 布骨医学科普：半月板损伤自我判断及康复方法！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-05-17
- 近两年，有关运动减肥的话题讨论一直在各大社交平台热度不减，很多人跑步、跳绳、走路、力量健身减肥，出现了不少膝盖疼的问题。其中一些人，疼还继续坚持着锻炼，最终受不住了，去医院检查，拍片显示：半月板损伤。半月板是膝关节之间的一块纤维软骨，是膝盖里面的两个衬垫（内外侧各一个）。因为是半月形的，所以叫半月板.....
- 布骨医学科普：一个喷嚏就能引发的骨折——骨质疏松性椎体压缩骨折！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-05-16
- 骨质疏松性椎体压缩骨折，英文全称为Osteoporotic Vertebral Compression Fractures，简称为OVCFs，是指由于原发性骨质疏松症导致脊柱椎体骨强度减低，骨质量下降，脆性增加，进而使得脊柱在轻微外力甚至没有明显外伤的情况下，就出现脊柱椎体的压缩性骨折。 .....
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