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- 布骨医学科普：半月板在膝关节中的运动方式 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-21
- 膝关节屈曲时，内外侧半月板均向后侧移动。随着屈膝角度增大半月板后角所受负荷逐渐上升。下蹲过程中从0到90度屈膝，半月板后角压力增大了约4倍，所以后角损伤的人在下蹲时会疼痛受限。半膜肌和腘肌分别与内外侧半月板相连，在动作中能起到拉动半月板后移的作用。.....
- 布骨医学科普：你知道吗？拉伸不足也会引起疼痛 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-20
- 提及拉伸，可能更多想到的是柔韧性的好坏、舞蹈、 肌肉线条、提高运动表现等相关词汇，但你是否了解拉伸不足也与一些疼痛相关。柔韧性作为肌肉的特性之一，在一些日常的运动中，总是没有力量、耐力那么受到重视，可以发现健身房、训练场中，人们在运动前的热身阶段总是那么短暂和草草了事，然后快速的加入到大重量、高强度.....
- 布骨医学科普：前交叉韧带重建术后小腿外侧麻木怎么回事？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-19
- 前交叉韧带重建术后小腿外侧麻木，是手术造成的很常见的一个隐神经髌下支的一个损伤，无论是做自体、异体的，自体碰到的更多，手术中会在小腿胫骨内侧做一个切口，就是纵向的切口，斜的切口也有，在这个地方是隐神经。隐神经是从股内斜肌表面，是从大腿内侧穿过来，然后从这个区间口的地方转到髌骨外侧，髌下支主要支配髌骨.....
- 布骨康复医学科普：寰枕关节的手法复位 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-16
- 寰枕关节的矫正分为坐位矫正与仰卧位矫正两种。两种方法又各包括寰枕关节半脱位的PS系列和AS系列的矫正，所以需要操作者对半脱位及其编码的充分理解。PS系列的矫正接触点为耳后颞骨，推力方向向前向下。AS系列的矫正接触点为额骨眉间，推力方向向后向下。这是PS和AS系列矫正的不同之处。 .....
- 布骨医学科普：膝关节康复训练 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-15
- 所谓髌骨，就是俗话说的膝盖骨，再膝关节的正前方，是接近圆形的一块“籽骨”。在关节不肿的时候，腿自然伸直放在床上就可以看出髌骨的轮廓。伤病和手术之后，由于膝关节的肿胀，髌骨的轮廓可能不好找到，窍门是两条腿同样角度并排放好，对比健康腿的位置就容易找到患腿的髌骨了。髌骨的作用对于膝关节非常重要，在关节活动.....
- 布骨医学科普：最全面、最详细的斜方肌拉伸图解！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-14
- 1.上斜方肌辅助拉伸，客户仰卧位，治疗师坐于客户头部右侧，用右手前臂固定客户肩带，左手置于客户头部后方。治疗师缓慢且循序渐进地施加拉力，使客户头部屈曲，向左侧侧屈，同时向右侧旋转，以此拉伸客户右侧上斜方肌。完成规定时间，换对侧进行。.....
- 布骨医学科普：胸小肌紧张对肩胛骨的影响 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-09
- 胸小肌属于胸上肢肌，位于胸大肌的深面，其起自第3~5肋骨的前面，止于肩胛骨喙突。运动功能：胸小肌在近固定时，其收缩产生的作用主要作用于肩胛骨，可使肩胛骨产生内旋、前倾以及下回旋等运动。.....
- 布骨医学科普：前交叉韧带重建术后小腿外侧麻木怎么回事？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-05
- 前交叉韧带重建术后小腿外侧麻木，是手术造成的很常见的一个隐神经髌下支的一个损伤，无论是做自体、异体的，自体碰到的更多，手术中会在小腿胫骨内侧做一个切口，就是纵向的切口，斜的切口也有，在这个地方是隐神经。.....
- 布骨医学科普：软组织疼痛必会思路——常见肌肉疼痛模式 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-02
- 以激痛点理论为基础的干针疗法近年发展迅速，部分原因是该方法依托于激痛点牵涉痛图谱。激痛点图谱为临床手法康复评估治疗提供依据，当临床上遇到疼痛患者只需参照图谱，寻找能放射至该疼痛区域的激痛点，然后在该激痛点上施以手法或针刺即能缓解疼痛，改善患者功能活动。但激痛点的牵涉痛图谱数量过于繁多，有学者统计过第.....
- 布骨医学科普：加强核心，马甲线离你并不遥远 BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2022-09-01
- 我们经常说核心太弱，但我们却没有真正去了解核心是什么？它有什么作用？我们经常说加强核心，但是却不知道如何行动，今天我们就来揭开核心神秘的面纱，和大家一起来学习并了解核心。 .....
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