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布骨医学科普:不同角度看脊柱 —脊柱矢状面曲度的形成与测量
布骨康复医疗中心 ,2021-08-06
正常成年人脊柱全长约70厘米,从正面看人的脊椎似乎是笔直的,但事实上如果从侧面(矢状面)观察自上而下可以看到颈曲、胸曲、腰曲、骶曲4个生理性的弯曲,也就是所谓的脊柱的生理曲度。这个曲度是作为唯一直立行走的哺乳动物——人类所特有的结构。生理曲度的存在使得脊柱如同一个大弹簧,有效地增加了缓冲震荡的能力,.....
布骨医学科普:克服「先天性脊柱侧弯」的张雨霏,在东京破茧成蝶!关于「先天性脊柱侧弯」你应该知道这些
布骨康复医疗中心 ,2021-08-05
先天性脊柱侧弯发生在婴儿出生前,椎骨还没有正常形成时。这种类型的脊柱侧弯的严重程度从轻微到危及生命不等。由于脊柱和其他器官系统在怀孕前几周同时形成,因此,许多先天性脊柱侧弯的儿童也有膀胱、肾脏或神经系统问题。.....
布骨医学科普:术后医生为什么没叫我去做康复?追悔莫及啊!
布骨康复医疗中心 ,2021-08-03
手术后患处又肿又痛,关节僵硬,肌肉又没力量……就想问一句:“你的医生叫你去做康复了吗? “术后静养慢慢就能好,没有必要进行专门的康复。”这个想法让许多术后病患捶胸顿足、追悔莫及呀! “为什么医生没叫我去做康复?” 许多找到康复科的术后患者,跟康复医生描述完病情后,都会忧心忡忡地问:“为什我现在.....
布骨医学科普:膝关节术后肿胀、活动度都已恢复正常,为什么还不能正常运动呢?
布骨康复医疗中心 ,2021-07-30
很多膝关节术后的患者,在经历数月的康复后,肿胀、活动度都已基本恢复正常。而当要开始重新运动时,发现比较难控制自己的运动能力,或者身体的平衡力明显下降。知道这是为什么吗?其实呢,很多术后的患者都比较关注疼痛肿胀以及活动度的恢复,却忽略了一个重要因素:本体感觉。那么,什么是本体感觉呢?它又如何影响人体的.....
布骨医学科普:落枕可能与这个问题有关,别不当回事
布骨康复医疗中心 ,2021-07-29
有时早上一觉起来,突然发现脖子转不动了,还隐隐作痛,这时很多人的第一结论就是——「落枕」了。落枕也叫「失枕」,现代医学的诊断名词叫做「急性颈椎关节周围炎」或者「颈肩部肌筋膜炎」,是常见的颈部疾病。多数落枕与睡眠姿势有关,而且冬春季节好发,保持一个不正常的姿势睡觉,经过漫漫长夜,人的身体会慢慢适应这个.....
布骨医学科普:奥运正当时!“网球肘”酸痛,可以这么治!
布骨康复医疗中心 ,2021-07-27
2020年,东京奥运会。截止发稿前,中国代表队已摘得6金3银6铜。我们沉浸在奥运“首金”的兴奋之中、折服于跳水梦之队的高水准动作、震撼于举重运动员的坚韧坚持……与此同时,我们也注意到了运动员缠在手腕、膝盖、脚踝上的绷带。我们关心奥运精神,我们关心奥运奖牌,我们更关心层层叠叠的绷带下,运动员们累累的伤.....
布骨医学科普:脊柱侧弯佩戴支具要穿几年?答案就在这里
布骨康复医疗中心 ,2021-07-26
穿戴支具后每个患儿的心态都不同,有些人乐观面对,积极配合支具师,取得好的效果。支具不是负担,它只是孩子们康复路上的一个工具而已。然而,一个硬邦邦的支具戴在身上,大多数孩子是抗拒的,家长也很想知道,支具到底要穿戴几年?事实上,支具穿戴多久,因人而异。穿戴支具,一是为了矫正,二是为了降低进展的风险。所以.....
布骨医学科普:与疼痛共生(live with pain)
布骨康复医疗中心 ,2021-07-23
你经历过疼痛的困扰吗?想必你的答案是肯定的。疼痛是指一种不愉快的感觉和对实际或潜在的组织损伤刺激所引起的情绪反应,几乎所有人都会经历,尤其是慢性疼痛,长期的慢性疼痛是很可怕的,它可能会导致很多人精神抑郁。 .....
布骨医学科普:正确认识人体的代偿机制
布骨康复医疗中心 ,2021-07-22
不管是在运动训练,抑或是在进行治疗的时候都常常会听到“代偿”这个词,那么代偿到底是什么?它又是怎么出现的呢?什么是代偿?顾名思义,代偿就是肌肉或关节失去他原本的功能的时候,身体就会透过不同的肌群或关节,协助完成要完成的动作,例如当肩关节角度不足,但又要举起手时,可能就要透过其他肌群的代偿,比如斜方肌.....
布骨医学科普:富贵包=夺命包?不是危言耸听!8个动作消除它
布骨康复医疗中心 ,2021-07-21
所谓富贵包字面意思就是大富大贵的人才会生长的一种病。其实事实正好相反,这是我们身体中发出的一种危险信号提示。之所以会在我们脖子后部位起这种肉包,这是因为我们的颈椎可能出现了问题。所谓富贵包字面意思就是大富大贵的人才会生长的一种病。其实事实正好相反,这是我们身体中发出的一种危险信号提示。之所以会在我们.....