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布骨医学科普:治疗师必备的康复诊疗计划书
BuGuRMC布骨康复医疗中心 ,2022-07-06
【康复诊疗计划书】康复诊疗计划书是康复治疗师以书面的形式记载患者所接受过的康复评估与治疗服务及提供这些服务的原因等的医学文书。目前国际上医学记录的模式主要有 SOAP 、PSPG 、DEP及FOR 等 。其中 SOAP 是公认的常用模式,它是一种以问题为导向的记录方法。.....
布骨医学科普:想要拥有健康又强壮的上肢,这个地方可千万不能忽略
BuGuRMC布骨康复医疗中心 ,2022-07-01
肌肉力量对于运动是非常重要的。比如说我们的上肢力量,在像羽毛球、篮球、排球、举重、健身等运动中,是非常重要的。从预防损伤和功能性的角度来讲,强有力的上肢想要发挥它应有的功能,必须要有一个稳定的基础。这个稳定的基础就是肩胛骨。为什么是肩胛骨呢,我们一步一步来看。.....
布骨医学科普:训练前先做好这件事,帮你提高运动表现
BuGuRMC布骨康复医疗中心 ,2022-06-27
在你开始进行力量训练之前,进行适当的热身可以为提高运动表现打好基础,减少受伤风险。任何精心设计的热身活动的一个重要因素、也是经常被忽视的因素——激活你的中枢神经系统(CNS)。.....
布骨医学科普:体育锻炼可以削弱空气污染对认知的损害
BuGuRMC布骨康复医疗中心 ,2022-06-20
最近,清华大学体育部马新东教授研究团队和清华大学万科公共卫生与健康学院底骞副教授团队合作,在环境科学与生态学领域顶级国际期刊《Environment International》(IF = 9.621)发表了题为 “Physical activity attenuates negative effe.....
布骨医学科普:慢性疼痛的影响及物理治疗
BuGuRMC布骨康复医疗中心 ,2022-06-17
疼痛是医学和生物学中最富有挑战性的问题之一。免除疼痛是患者的基本权利,也是医生的神圣职责。随着近十几年来疼痛医学的迅猛发展,疼痛的理念已经取得了很大的进步,疼痛已成为人体继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征。从全球范围讲,疼痛医学已提到了一个前所未有的高度,相应地疼痛学科也成为当今医学热点学.....
布骨医学科普:一个30岁物理治疗师的职业思考
BuGuRMC布骨康复医疗中心 ,2022-06-15
文章旨在能通过分享自己的一些思考,为即将进入和刚刚进入康复行业的伙伴们一点点启发,也希望更多治疗师出来分享自己的思考和发现,为自己的职业发声,为整个行业点亮一盏盏灯。引发我的职业思考的是最近发生的两件事,一件事情是上海人民居家抗疫两个月,让我有更多的时间来思考和表达;一件事情是直播间与国内两位物理治.....
布骨医学科普:为什么有些物理治疗师总是抓不住患者的核心问题?
BuGuRMC布骨康复医疗中心 ,2022-06-06
以患者为中心的诊疗理念需要物理治疗师在询问病史过程中全面了解患者的症状,体征,需求,情绪以及社会影响因素等。但是,如果物理治疗师没有抓住患者最重要的,最想解决的问题,那么很可能导致患者接受的治疗是治疗师认为需要的治疗,而不是患者自己真正需要的治疗。 .....
布骨医学科普:康复科实习生,除了扛大腿还能干什么?
BuGuRMC布骨康复医疗中心 ,2022-05-27
转眼,又到了大批康复学生走出校园,走进康复科实习的日子了,对于如何将学习的康复理论知识,应用到实际的康复科工作中去,相信很多同学都是满怀期待。首先,在实习中同学会了解到科室规章制度以及科室护理专科特色,见识到形形色色的仪器,同时也会参观和熟悉病室结构和环境。 .....
布骨医学科普:励建安院士:正确认识运动锻炼的利与弊
BuGuRMC布骨康复医疗中心 ,2022-05-25
西方最古老的医学之父希波克拉底曾提出:“运动就是生命”。当人们在讲运动有多么好时,总有人会说:“我不动,也很好”。还有的人提倡像乌龟一样不动。那我们就先来讲“不动”有什么弊端↓。人不是冷血动物,而是恒温动物,与乌龟的生活方式不一样,我们的代谢不可能像乌龟一样静止时大幅下降。.....
儿童青少年时期,是否必须进行力量训练?
BuGuRMC布骨康复医疗中心 ,2022-05-10
现如今,人们变得越来越慵懒。即使现在可以通过社交媒体和其他平台获得健身资讯,许多人仍然只能达到保持健康的最低身体活动(Physical Active,PA)量(5)。尤其是青少年,身体活动显著下降,与之相随的是儿童肥胖和糖尿病等疾病的增加(23)。同样,久坐(或不活动)的生活方式是可预防性死亡的主要.....
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