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- 布骨医学科普：一次“崴脚”后，怎么就经常“崴脚”呢？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-08-29
- 崴脚，又叫踝关节扭伤，是最常见的损伤，占运动损伤的第一位，可以说90%的人，一生中都有过崴脚（踝关节损伤）经历.....
- 布骨医学科普：你必须要了解的脊柱小知识！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-08-28
- ，脊柱有四个自然曲度，颈段和腰段向前凸，胸段和骶尾段向后凸。健康的脊柱曲度，代表着稳定性和活动性之间良好的平衡。例如脊柱前凸的结构，可以帮助提高脊柱受力的承载能力，而后凸的结构则可以为胸腔和盆腔内的脏器提供空间。，脊柱有四个自然曲度，颈段和腰段向前凸，胸段和骶尾段向后凸。健康的脊柱曲度，代表着稳定性.....
- 布骨医学科普：最全面的三角肌触诊和松解手法！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-08-27
- 三角肌中束位于肩部外侧。让受试者对抗阻力做一个肩外展的动作，我们就可以感受三角肌的收缩。.....
- 布骨医学科普：膝关节术后伸直角度受限，到底是粘连还是无力？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-08-25
- 膝关节伸直同健侧在膝关节术后的至关重要，因为伸直受限的膝关节在走路过程中会出现更大的弯曲角度，走路瘸的步态会异常明显。.....
- 布骨医学科普：屈膝滑动练习，强化腘绳肌离心控制能力！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-08-24
- 腘绳肌位于大腿后侧，是下肢的重要肌肉，在姿势、运动等很多方面发挥作用。腘绳肌也是下肢容易出现损伤的部位，特别是在剧烈的体育运动中，腘绳肌拉伤非常常见。.....
- 布骨医学科普：如何全方位拉伸胸部肌肉？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-08-23
- 胸部拉伸专题，科学的拉伸必须是，可控的、轻柔的且持续的.....
- 布骨医学科普：加速康复——让运动损伤术后按下“快捷键”！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-08-22
- 加速康复外科（ERAS）是基于循证医学依据提出的关于围手术期处理的一系列优化措施。目的是减少患者生理或心理创伤、降低并发症发生率、缩短住院时间、降低平均住院费用、实现患者和医院共赢，为患者康复加速。.....
- 布骨医学科普：一文带你了解什么是肩胛骨运动障碍以及该如何治疗？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-08-20
- 肩胛骨运动障碍指的是肩胛骨的位置和动作发生了异常的变化，它的特征就是肩胛骨不在正确的位置上、肩胛骨失去了正常的活动范围。出现这种状态，有时是肩胛骨本身的问题，有时是其它部位的损伤，进而影响了肩胛骨。.....
- 布骨医学科普：膝关节韧带重建的移植物应如何选择？ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-08-18
- 膝关节韧带重建的移植物包括同种异体移植物、自体移植物和人工韧带三种，每种选择各自有优点和缺点。术者对获取不同移植物的熟悉程度和患者特征，如年龄、生活方式、运动水平及膝关节外伤史或手术史均是影响移植物选择的因素。.....
- 布骨医学科普：肩膀抬高卡卡响，怎么办！ BuGuRMC布骨康复医疗中心 ，2023-08-15
- 手抬高时，肩膀常会有劈啪声响，正常吗？一般来说，肩膀所发出的声响可能来自关节内空气挤压声 或 肌腱滑过骨头所产生的声音，大多会认为这属正常现象。 .....
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