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- 颈椎病预防七步走 布骨康复医疗中心 ，2020-01-08
- 上班埋头看电脑，下班路上刷微博，睡前沙发看新闻，如今，颈椎病已越来越年轻化，有专家测算目前颈椎病的发病率已经超过糖尿病，成为影响健康的常见病，因此颈椎病的预防刻不容缓。笔者总结了颈椎病的预防七步走，小病不防，大病难医！换枕头：三原则：柔软度适中、支撑性好、符合颈椎生理曲度。（小窍门：忌充气棉枕，以睡.....
- 枕头不是来“枕头”的，保护颈椎，你需要枕好脖子才对！ 布骨康复医疗中心 ，2020-01-08
- 一个理想的枕头最基本的要求：是可以帮助我们维持颈椎部正常的生理曲线。枕芯高度适宜、软硬适中、透气性好即可。一般情况下，正常的枕头高度以10-15厘米较为合适，具体还要因每个人的生理弧度而定。另外，枕头的高度还与个人的睡姿习惯也有关。.....
- 预防“骨质疏松”，你要做的“修炼”还很多！ 布骨康复医疗中心 ，2020-01-08
- 人们常用骨骼清奇来形容一个人天赋异禀，不过对很多人而言，骨骼清奇还没能实现，反倒一不小心就骨质疏松了！多数人认为只有老人才面临骨质疏松问题，殊不知你的骨骼健康水平很有可能早已“余额不足”。每年10月20日是世界骨质疏松日，在此，特为你送上一本护骨秘籍，为了骨骼健康，早早炼起来。.....
- 最新“膝盖使用说明书” 布骨康复医疗中心 ，2020-01-08
- 数据显示，我国约有1.2亿人患有骨关节炎，几乎每10人中就有一个。陈卫衡告诉《生命时报》记者，骨关节炎主要分为膝关节炎和髋关节炎，但临床经验表明，膝关节炎占大多数。目前我国50岁以上的人群中，一半人有此困扰，60岁后患病率达60％，到了70岁，几乎每个老年人都会患上此病。 陈卫衡指出，.....
- 膝关节是人体最大的关节之一，保护膝盖的8个小动作，很实用！ 布骨康复医疗中心 ，2020-01-08
- 膝关节是人体最大的关节之一，不仅承受着我们的体重，而且只要迈开腿就需要“她”，所以爱“她”就要保护“她”！ 行走和运动时，我们并不会感觉膝盖疼或者其它异常，那为什么要做保健操呢？这是因为膝关节受到软骨的保护，而软骨组织细胞在40岁前处于相对稳定状，40岁后就开始退化。软骨一旦老化或损伤，膝关节.....
- 胫骨近端外侧锁定板（视频） BuGu ，2020-01-08
- 胫骨近端外侧锁定板强势登场！锁定钢板，是一种带有螺纹孔的骨折固定装置，这些孔在带有螺纹头的螺钉拧入后，钢板就成为一种（螺钉）角度固定装置。可同时具有锁定和非锁定孔，以供不同螺钉拧入。任何能够拧入角度固定（稳定）的螺钉、栓的钢板实质上都是锁定钢板。钢板的固定是不依靠骨摩擦力来实现连接，而是完全依靠钢板.....
- 脊柱侧弯趁年轻早发现，自我筛查是关键，脊柱侧弯到底怎么做自查？ BuGuHealth邓文雄 ，2020-01-07
- 脊椎侧弯对健康的影响，除了体态外观上的问题外，多半会引起长期的腰背酸痛，另外脊椎关节在长期受力不均之下，可能发生退行性关节炎；如果侧弯持续增大，可影响心肺功能；非常严重的畸形也可能会压迫神经根和脊髓，引起瘫痪。对于脊柱侧弯，早期发现非常重要，家长有助于早期发现，那么，如何能早期发现孩子患有脊柱侧弯呢.....
- 不孕不育，研究发现43%由FSD（性功能障碍）引起！ 布骨产后恢复中心 ，2020-01-07
- FSD是指发生在女性性反应周期中一个或几个环节的障碍，例如：性欲障碍、性唤起障碍和性高潮障碍，或者出现性交有关的疼痛。FSD病因复杂，包括社会心理问题、年龄、内分泌、神经、血管性、以及一些妇科疾病。近年来，随着对女性盆腔结构功能的进一步理解，逐渐认识到盆底支持系统的损伤是FSD主要病因之一。盆底肌起.....
- 胖子跑步到底是在健身，还是在伤身？ 布骨康复医疗中心 ，2020-01-07
- “民以食为天”，这句话包含了中华民族几千年的美食文化。但是，与美食紧密相关的还有肥胖问题。使人发胖的原因有很多，最常见的就是吃得多，动得少和情绪化饮食。肥胖可能导致糖尿病和心血管疾病等问题，也容易影响情绪，使人暴躁易怒，或者自卑敏感。这些身体和心理上的问题会让人再次进入情绪化饮食，形成恶性循环。.....
- 关于脊柱侧弯的常见问题，国际脊柱侧弯研究会Scoliosis Research Society权威解答（二） 布骨脊柱侧弯矫正中心 ，2020-01-07
- 本期主要内容：脊柱侧凸研究、治疗选择、关于支具、关于辅助治疗。对脊柱侧凸研究的常见问题。目前关于脊柱侧凸的研究进展？目前，特发性脊柱侧凸的研究主要集中在病因上。导致脊柱侧凸的因素较多。目前认为，主要的因素包括基因（遗传）、软组织（骨、肌肉、韧带和椎间盘）、脊柱生长问题，以及中枢神经系统疾病。 .....
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