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- 布骨医学科普：髌骨骨折科普及康复 布骨康复医疗中心 ，2021-05-20
- 膝关节是我们身体中结构最复杂、最大，受杠杆作用力最强的一个关节，起着承重、传明递载荷的作用。膝关节主要是屈伸运动，在屈曲位兼有旋转，同时有很小范围的内外翻被动活动。膝关节包括由股骨下端和胫骨上端构成的胫股关节，以及由髌骨和股骨滑车构成的膑股关节。膝关节的关节囊及韧带起到保护及稳定关节的重要作用。在膝.....
- 布骨医学科普：全髋关节置换术后康复指南，全部在这里啦！ 布骨康复医疗中心 ，2021-05-11
- 1.床上转移：应从手术侧离床，保持患侧髋关节保持外展位。2坐位：术后第一个月内坐位的时间不能超过1小时，不能坐过低的椅子、沙发，双脚不能交叉，不能跷二郎腿，屈髋不能超过90度（肚子与大腿之间的角度）3.入厕：身体先后倾，患腿往前伸直，缓慢坐到坐便器上，应注意屈髋不能超过90°（肚子与大腿之间的角度）.....
- 布骨医学科普：膝关节疼痛还喀喀响？可能是这个原因 布骨康复医疗中心 ，2021-04-22
- 膝关节屈伸活动时膝盖后方的疼痛，在上下楼、下蹲、爬山、搬重物尤为明显，或者用手按压髌骨摩擦推动，感觉到关节里面“沙沙”响，那您就要考虑您是否出现了“髌骨软化”的问题了。膝关节的髌软骨软化症是一种发生在膝关节的髌骨软骨面的退行性改变（俗称的老化），是髌股关节软骨长期慢性磨损引起的。关节软骨会产生软化、.....
- 布骨医学科普|6个实用的侧腹训练动作 布骨康复医疗中心 ，2021-04-06
- 要求每个动作15-20次，单边动作换边完成，动作间休息30秒左右，每次2-3组，训练结束后拉伸目标肌肉放松。.....
- 【布骨科普】关节炎不一定是冻出来的？原来这才是关节炎的真相 布骨康复医疗中心 ，2020-10-20
- 关节炎不一定是冻出来的，与遗传、年轻时受的伤都有关系。受冷关节疼，主要是因为滑膜炎。除此之外，得了关节炎，还有表现呢？这篇小科普告诉你。.....
- 布骨医学科普：膝关节术后康复不仅仅是“掰腿”这么简单！ BuGuRMC段秀芳 ，2020-07-11
- 手术后，水肿，血肿，积液使膝关节周围的皮肤张力变高，皮肤像被吹饱了气的气球一样，难以改变形状，组织的筋膜间长时间处于充盈状态就容易发生粘连。 加上手术过程中的创口在愈合的过程中形成瘢痕组织，而瘢痕本身就是一种粘连。 粘连的形成造成了肌肉组织的僵硬和紧张，肌肉的弹性变差，积聚了大量的能量无法释放，.....
- 励建安教授对康复的理解，康复的误区都有哪些？ 布骨康复医疗中心 ，2020-03-02
- 康复，是指综合地、协调地应用医学的、教育的、社会的、职业的各种措施，使病、伤、残者已经丧失的功能，能尽快地、最大可能地得到恢复和重建，使他们在体格上、精神上、社会上和经济上的能力得到尽可能的恢复，使他们重新走向生活，走向工作，走向社会。康复不仅针对疾病而且着眼于整个人，从生理上、功能上和心理上进行全.....
- 什么是物理治疗师？ 布骨康复医疗中心 ，2020-02-09
- 什么是物理治疗师，英文名是Physiotherapist，简称PT，国际上的物理治疗师与中国常见的理疗师有非常大的区别，国际物理治疗联盟强调合格且专业的物理治疗师必须符合几个要求，结合布骨康复医疗中心的物理治疗师给您简要介绍，请关注布骨医疗的官网。.....
- 手腕伤，包括创伤和炎症，具体怎么处理？ 布骨康复医疗中心 ，2020-02-03
- 手腕由几个关节组成，使其具有广泛的灵活性。它可能在跌倒后受伤，或者过度扭伤，导致扭伤、脱臼或骨折。它还会患上骨关节炎，这是一种主要影响拇指的退行性疾病。腕关节将前臂两根骨头(桡骨和腕尺)的末端与八根腕骨连接起来，排列成两排，由一根粗肌腱固定。手腕也有许多小肌肉和韧带，使它可以弯曲和向各个方向旋转。 .....
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