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- 运动员身上贴的五颜六色“胶布”，你知道是什么吗？ 布骨康复医疗中心 ，2020-02-06
- 这些肌内效贴布有什么作用呢，我自己在运动的时候能不能使用呢，今天我们这篇文章就来解除大家心中的疑惑。这个“胶布”全名叫做肌内效贴布，1979年由Kenzo Kase博士发明，以布及浆糊为原料制造。近年来经过不断制造技术改良，新一代的肌内效贴布已经兼具透气性、运动后不需去除及日常生活随时可以使用等优点.....
- 马拉松赛事如火如茶，热爱跑马的你，如何才能让膝盖跑的更久、更远！ BuGuhealth王东洁 ，2020-01-08
- 随着马拉松比赛在国内如火如荼的举行，长跑的人群是越来越庞大。当人们充满热情的去投身这项运动时，往往忽视了马拉松毕竟是一种相对极限的运动，对肌肉耐力的要求极高。在一项重复性单一技术动作的运动中，如果没有充足的肌肉力量，在比赛中疲劳后就很容易因为力量不足而导致跑步姿势的变形，姿势变形后就会导致一部分关节.....
- 你肯定想不到，膝盖疼居然是髋关节的问题 布骨康复医疗中心 ，2020-01-08
- 相信很多跑者在训练和比赛时都遇到过膝盖疼痛的问题，其中比较常见的一种就是膝盖外侧的疼痛，这种症状很有可能就是髂胫束综合征，今天我们就来为大家详细介绍一下这种损伤。髂胫束起自阔筋膜张肌，增厚为纤维筋膜带沿大腿外侧向下行走，止于胫骨外侧髁。膝盖伸直时髂胫束会移动至股骨外上髁的前面，而当膝盖弯曲大于30度.....
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